Emziren anne ne yerse bebekte gaz olur? Anne bebeğini emziriyorsa gaz yapan yiyeceklerden uzak durmalıdır. Örneğin soğan, fasulye, karnabahar, brokoli, tam tahıllar, lahana, portakal, limon, greyfurt. Kafeinli içecekler, çikolata ve çay gaz yapar ve bebekte uykusuzluk ve huzursuzluğa neden olur. Bebeğin gazının çıkması için anne ne yemeli? Emziren bir anneyseniz, tüketmeniz gereken en yaygın sıvı sudur. Su tüketimi arttıkça süt miktarının da arttığı bilinmektedir. Bir diğer bilimsel gerçek ise; yeterli su tüketen emziren annelerin bebeklerinin daha az gaz sorunu yaşamasıdır. Hangi meyveler süte gaz yapar? Bu besinler bebeklerde sorunlara yol açabilir: Portakal, mandalina, greyfurt, armut, şeftali, erik, ananas gibi meyveler…
Yorum Bırak